母乳喂养的宝宝也要吃辅食吗？

母乳是婴儿最理想的天然食品。单纯的母乳喂养便可以满足宝宝从出生到4-6个月大的营养的需要，4-6个月之后，随着宝宝成长发育的加速，单纯母乳喂养已经不能满足他们对营养的需要。所以妈妈要从这一阶段开始逐渐给宝宝添加辅食，保证宝宝健康成长。
    及时添加辅食，不仅可以补充宝宝的营养需要，同时也是一个断奶的过渡时期。也就是说，让宝宝从吃液体食物逐渐过渡到学会吃半固体、固体食物，接受咀嚼和吞咽的训练，并且从单独进食，逐渐过渡到和成人共餐，为顺利断奶和接受成人食物作好准备。
    辅食添加原则：
（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。
（2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右再到软饭。
（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。
（4）习惯一种再加另一种。
（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复后再进行。
    1岁之后，宝宝的辅食选择面就比较广了，只要不是太硬、太冷、难消化的食物，都可以给宝宝试一试，但一定要保证营养的丰富合理。做为家庭必备的辅食，专门为宝宝设计的奶酪是一个很好的选择。 在选购奶酪的时候，笔者提醒年轻的妈妈们，除了产品味道好，宝宝爱吃之外，一定要选择营养丰富均衡并且好吸收的。对于这个时期的宝宝，能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和D 以及钙、铁、锌等矿物质都是很重要的。
笔者特意留心了目前市场上的几种针对1－3岁宝宝设计的奶酪产品，据消费者反映，百吉福的奶酪宝宝很适合宝宝的口味，而且营养比同类产品要高很多。